DST (Daylight Saving Time) là cơ chế “giờ tiết kiệm ánh sáng ban ngày”, trong đó thời gian sinh hoạt được điều chỉnh theo mùa nhằm tận dụng tối đa ánh sáng tự nhiên vào buổi chiều tối. Vì vậy, nước Úc sẽ điều chỉnh đồng hồ nhanh hoặc chậm 1 giờ để áp dụng cơ chế này nhằm:
Tận dụng ánh sáng ban ngày, tiếu kiệm nhiên liệu
Việc kéo dài thời gian ánh sáng vào buổi tối giúp giảm nhu cầu sử dụng điện cho chiếu sáng và sưởi ấm, đặc biệt trong những tháng ấm hơn.
Thúc đẩy hoạt động kinh tế – xã hội
Ngày dài hơn tạo điều kiện thuận lợi cho các hoạt động ngoài trời như thể thao, du lịch, mua sắm, giúp thúc đẩy nền kinh tế địa phương.
Thời điểm đổi giờ ở Úc hằng năm
Ngày đổi giờ ở Úc diễn ra vào hai lần trong năm, bao gồm:
- Chuyển từ giờ mùa hè sang giờ mùa đông vào đầu tháng 4
- Chuyển từ giờ mua đông sang giờ mùa hè vào đầu tháng 10.
Tuy nhiên, không phải tất cả các bang và vùng lãnh thổ tại Úc đều áp dụng đổi giờ. Việc đổi giờ phụ thuộc vào quy định riêng của từng bang.
Đổi giờ ở Úc 2026
Các bang và vùng lãnh thổ áp dụng đổi giờ
Những khu vực có áp dụng đổi giờ DST bao gồm:
- New South Wales (NSW
- Victoria South
- Nam Úc (South Australia – SA)
- Tasmania
- Lãnh thổ Thủ đô Úc (ACT)
Thời gian đổi giờ năm 2026
- Kết thúc giờ mùa hè – bắt đầu giờ mùa đông:
Chủ nhật, ngày 5/4/2026
Lúc 3:00 sáng, đồng hồ sẽ được chỉnh lùi lại 1 giờ thành 2:00 sáng. - Kết thúc giờ mùa đông – bắt đầu giờ mùa hè:
Chủ nhật, ngày 4/10/2026
Lúc 2:00 sáng, đồng hồ sẽ được chỉnh tiến lên 1 thành 3:00 sáng.
Như vậy, giờ mùa hè ở Úc bắt đầu vào tháng 10 và kết thúc vào tháng 4 năm sau, điều này ngược với đổi giờ ở Mỹ.
Các bang không áp dụng đổi giờ
Những khu vực không áp dụng DST, thời gian giữ nguyên quanh năm:
- Queensland
- Western Australia (Tây Úc)
- Northern Territory (Lãnh thổ phía Bắc)
Bản đồ khu vực áp dụng đổi giờ ở Úc

Lịch đổi giờ ở Úc đến năm 2030
Dựa trên quy định hiện hành (cập nhật đến 26/02/2025), lịch đổi giờ dự kiến tại các bang áp dụng DST như sau:
| Năm | Giờ mùa đông (lùi 1 giờ) | Giờ mùa hè (tiến 1 giờ) |
|---|---|---|
| 2026 | Chủ nhật, 5/4/2026 | Chủ nhật, 4/10/2026 |
| 2027 | Chủ nhật, 4/4/2027 | Chủ nhật, 3/10/2027 |
| 2028 | Chủ nhật, 2/4/2028 | Chủ nhật, 1/10/2028 |
| 2029 | Chủ nhật, 1/4/2029 | Chủ nhật, 7/10/2029 |
| 2030 | Chủ nhật, 7/4/2030 | Chủ nhật, 6/10/2030 |
Những lưu ý quan trọng khi đổi giờ
Ảnh hưởng đến sức khỏe
Thay đổi giờ có thể gây rối loạn nhịp sinh học, dẫn đến mất ngủ, mệt mỏi hoặc giảm hiệu suất làm việc trong vài ngày.
Sự bất tiện giữa các vùng
Sự chênh lệch giờ giữa các bang có DST và không có DST có thể gây khó khăn trong việc lập lịch làm việc hoặc liên lạc xuyên bang.
Điều chỉnh thiết bị
Dù hầu hết các thiết bị hiện đại tự động cập nhật giờ, một số đồng hồ vẫn cần chỉnh thủ công, có thể gây nhầm lẫn.

